Stressi | Paine

Vähennä stressiä ja löydä tasapainoisempi elämänrytmi

Stressi ja paine ovat monelle jokapäiväinen arjen haaste, joka voi pahimmillaan johtaa depressioon ja mielenterveysongelmiin. Stressinvastainen taistelu kuuluu ei vain ihmisille, mutta myös yhtiöille ja valtiolle. Pyrimme tuomaan työkaluja ja tietoa stressinhalintaan, jotta ihmisten arkeen kohdistuvaa painetta saa vähennettyä.

Tiedustelut > +358407263558


Stressi + Paine E-Terapia 40min

Tuntuuko, että elämä on haasteita täynnä ja että oma elämäntilanne luo stressiä ja paineita? E-Terapia on vaihtoehto psykiatriselle tai muulle stressihoidolle omalta kotisohvalta. Käymme läpi videon välityksellä asioita, jotka laukaisevat stressiä ja tuottavat painetta elämään ja vaikuttavat omaan elämänlaatuun. Tuemme myös mielellään ihmisiä, jotka kärsivät esim. masennuksesta.

29.00 € 39.00 €