en-Mausteet ’tulehdukset kuriin’

Mausteiden rooli hyvinvoinnissa on erittäin merkityksellinen koska ne ovat erityisesti tehokkaita tulehduksia vastaan. Koska meidän ruoan laatu koko ajan heikkenee ja käytämme valtavasti lääkkeitä ja ravintolisiä, jotka kuormittavat kehoa niin siitä syntyy tulehdustiloja. Kun kehossa on jatkuvaa tulehdusta niin kehon oma puolustusjärjestelmä joutuu käymään ylikieroksilla mikä luo epätasapainoa. Laadukkailla mausteilla (ei teollisilla, laatu on avainasemassa, älä luota makuun tai brändiin) saadaan yleisesti tuleduksia vähennettyä tehokkaammin kuin lääkkeillä tai ravintolisillä.