E-Valmennuksessa keskitytään
sekä terveyteen että ravitsemukseen. Tämän valmennuksen ajatuksena on käydä
läpi nykyiset ravinto käytännöt ja ruokarytmi, sekä rakentavalla tavalla luoda
muutosta uuden ravintosuunnitelman kautta, jolla saadaan aikaan konkreettisia
askeleita kohti kokonaisvaltaista terveyttä ja hyvinvointia. Keskustelemme ja
vastaamme ruokavalio- ja ravintokysymyksiin ja annamme suosituksia siitä, miten
niitä voidaan parantaa luonnollisesti.
Lähestymistapa
elämään, terveyteen, ravitsemukseen, hyvinvointiin, mieleen on meillä kokonaisvaltainen,
kaikki asiat liittyvät toisiinsa, ja tämä on asia jonka pyrimme opettamaan ja
jakamaan. Tämä ajatustapa poikkeaa perinteisestä lääke- ja ravitsemustieteen ajattelumaailmasta,
jossa keskitytään vain yksilöllisiin ongelmiin, meidän ajattelutavalla voidaan
tehdä merkittäviäkin läpimuroja lyhyessä ajassa. Kun näemme isomman kuvan,
voimme asettaa tavoitteemme onnelliselle, sisällöllisesti rikkaalle elämälle
ilman pelkoa, lääkäreitä, lääkkeitä jne.
Ensimmäisen
varauksen yhteydessä saat vielä tutustumistarjouksena 45 min lisäaikaa
ilmaiseksi. Aika varataan suoraan puhelimitse numerosta +358407263558, jolloin
pyritään myös pikaisesti kartoittamaan asiakkaan nykytila. Valmentaja lähettää
video linkin kun valmennuksen ajankohdasta on sovittu.
Kaikki
keskustelut ovat luottamuksellisia ja mitään tietoa ei jaeta ulkopuolisille
tahoille.
Hälsa + Näring
E-Coaching
Vi
fokuserar på både hälsa och näring. Tanken med denna coaching är att gå igenom
nuvarande kost och matvanor, samt konstruktivt skapa en ny näringsplan med konkreta
steg för att uppnå bättre hälsa och välbefinnande. Vi diskuterar och svarar på
kost- och näringsfrågor och gör rekommendationer om hur man förbättrar dem
naturligt.
Vi har en
holistisk inställning till liv, hälsa, näring, välbefinnande etc., allt hänger ihoå
och det är något vi försöker att lära och dela med oss åt omvärlden. Detta tankesätt
skiljer sig helt från det traditionella tankesätten inom medicin och näringsrådgivning,
som endast fokuserar på enskilda problem. Vårt tankesätt kan därför uppnå betydande
genombrott även på kort tid och sikt. När vi kan se helheten kan vi börja skapa
mål för hur vi skall uppnå ett lyckligt, innehållsrikt liv utan rädsla, läkare,
droger etc.
I samband
med första bokningen får du ytterligare 45 minuter extra tid gratis. Bokningar
tar vi direkt via telefon +358407263558, samtalets syfte är också att förstå
kundens nuvarande situation.
Alla
diskussioner är konfidentiella och ingen information delas med utomstående
parter.
